Pentingnya mengatur menu diet murah untuk seminggu. Gaya hidup sekarang ini semua serba instan dan secara tidak langsung ikut memberikan pengaruh pada pola makan seseorang. Orang-orang bahkan kerap makan makanan junk food dikarenakan sibuk oleh pekerjaan, jadi tidak sempat membuat makanan sehat sendiri. Jika ini berlangsung lama akan mengancam kesehatan. Bahkan jangka pendek pun juga mengganggu kesehatan. Mungkin Anda sudah tahu makanan sehat apa saja yang bagus untuk diet dan murah harganya, tetapi bingung mengaturnya.…